昨日もトレーニング

日曜日の朝は海の近くのスタジオでママ友達とヒップアップのトレーニングをしています。

いつもの体育会系トレーニングと違い、ハードな内容だけど楽しい雰囲気でやるトレーニング。

終わってからは広いラウンジでお昼ご飯を食べながらおしゃべりタイムを楽しんでいます。
開放的な空間で気のおけない仲間たちと過ごす時間は月曜日からの活力の元になっています♪

昨日は風が強くて走ることはできなかったけど、先週に比べると人が増えていて湘南の夏が近づいて来たな〜と思いました。