サップヨガ

息子達の試合応援が落ち着いたのでやっと自分のメンテナンス。

土曜日のアド街ック天国でも紹介されていたSeaside Lounge Leucadiaのサップヨガをやりました。

わざと不安定なポーズをとらせて川に落とそうとする先生に、意地でも落ちないように頑張る私たち。
楽しい友人達と久しぶりに水面に浮かべてとても気持ち良かったです。

川でやるSUPは海みたいに波がないので初めての人でも楽しめてお勧めですよ♪