今日から仕事！

連休最終日。
前日飲んでいた友人達と、家の前の川でSUPをしました。

プカプカ水面に浮かびながら、鳥たちのさえずりを聞き、心地よい風を感じて、最高の癒し時間を体験しました。

その後はシヴァナンダ・ヨガのクラスと体幹トレーニングからのお茶会まで、運動と美味しいものとおしゃべりを満喫した休日でした。

しっかりリフレッシュできたので今日からのお仕事も楽しくできそうです♪